開業10周年記念特別企画として、ブログをリニューアルしました(๑• ㅂ• )و✧✨✨　

私が思い描く究極の予防医学は、

お母さんが家庭の主治医になること。

『療妻健母®︎Life』では、

家族の心身の健康を

毎日の素朴なお料理や、

生活のほんのちょっとの工夫で守れる

お母さんを応援して参ります❣️

昔の日本のお母さん達は

余計な時間やお金をかけなくても、

伝統食や季節に合わせた生活様式を

シンプルに取り入れることで、

家族の健康を立派に支えてきました。

現代では健康が産業化してしまい、

情報化社会がそれに拍車をかけ、

健康になることは「難しいこと」であり、

病気は「闘うもの」、

「薬で治すもの」

と捉える方が多いように感じます。

ですが私は、

健康であることは「自然なこと」

病気は憎むものではなく「学ぶもの」、

「自力で治すもの」

と確信しています。

日本のお母さん達が伝承してきた知恵の数々は、

千年以上の歴史を持つ、日本の伝統医学（東洋医学・鍼灸医学）とも通じるところが多く、

食養指導やセミナーなどにお越し下さった若いお母さん方から、

「こういった知恵や伝承をもっと知りたい」

「子どもに教養として話してあげたい」

というお声をかけて頂くようになりました。

そんな日本のお母さんの知恵を、

できるだけ現代に合うようにアップデートして、お伝えして参ります！

メディアでなぜかあまり言われない（けどめっちゃ大事な）熱中症対策＆簡単おやつレシピや、

新型コロナ第２波に今から備える食養生も、

ぼちぼちアップしていきます！

ご興味のある方はぜひご覧下さい！

ちなみに『療妻健母®』は私が作った造語です。

・病を療する（いやす）ことができる妻

・家族の健康を生活の工夫で守ることができる母

そのように、身体に対して謙虚で聡明な女性（男性でももちろんOK❣️）を表します。

臨床での食養指導 10年

東洋医学の研究 15年

食養生の研究 18年

このブログの構想には3年かかりました。

まだまだ試行錯誤の途中ですが、

心機一転、新しいスタートです💖

『療妻健母®︎Life』（あくあ美療鍼灸院公式ブログ）

I started new my acupuncture clinic's blog yesterday❣️

I think that the mother is a head doctor for family.

If she knew how to protect their family's health by food, that is ultimate preventive medicine.

There are many wisdom for keeping your health in Japan.

Japanese mothers of long ago carried on the wisdom in their life.

Water changes to medicine by considering the physical condition of person who drink it, from moment poured into a glass.

For example, hot water with salt is the best the person who hava a sore throat.

And water with liquid lemons is the best the person who did severe exercise.

It is similar between old Japanese wisdom and Oriental medicine.

I am going to support the young mother who hope to protect family health by food or the ingenious device in life as the expert of traditional medicine💖

本日発売のマキノ出版さんのムックに、取材を受けた記事が掲載されました🍹💕　

熱中症や冷え性、アトピー性皮膚炎などの食養生と、梅の効能について、解説致しております💖(*´ 艸｀)

医学博士や管理栄養士など専門家が紹介する、夏を元気に乗り切る知恵と絶品レシピが満載の一冊❣️

ご興味のある方はぜひチェックしてみて下さい💖

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食べて飲んで身を守る! 熱中症撃退レシピ (塩バナナ 酢ゴーヤ 食べる甘酒 梅干しドリンクが効く!)

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My article was published in a health magazine that released today.

I introduced about prevention of heat stroke by ume(plum) juice.

There are many informations by the experts in this magazine for surviving hot summer.